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  • 中正紀念堂 (2.2 公里)
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  • 國立台灣博物館 (1.7 公里)
  • 孔廟 (2.7 公里)
  • 台北植物園 (3.5 公里)
  • 華西街 (3.7 公里)
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 睡不好衝擊國家經濟!全球失眠正流行


:

國際中心/綜合報導

現在人工作繁忙、工作壓力,加上通訊軟體的發達,就算回家都無法好好休息,導致睡眠品質下降。其芬蘭赫爾辛基大學醫院睡眠專家卡勒瓦(Kirsti Kaleva)就提出警告:「失眠症正在全世界流行,睡眠不足恐使國家GDP減少2%」,並呼籲:「雇主允許員工在午餐後,能給予員工小睡片刻。」

▲睡不好衝擊國家經濟!全球失眠正流行。(示意圖/資料照)

綜合外媒報導,睡眠專家卡勒瓦表示,失眠嚴重損害健康,而人體修復極度依賴睡眠品質。如果一個人睡眠不足,恐造成在工作上出錯,影響到整個公司的生產率。此外,卡勒瓦也指出,有調查顯示睡眠不足,已令大部分開發國家損失國內生產總值(GDP)的2%,而目前全球正處於失眠症的高峰期。

對此,卡勒瓦建議,當人睡眠不足能適時給予短暫時間休息相當重要,雇主應允許員工在崗位小睡片刻時間,且眾多研究也顯示,午餐後20分鐘的睡眠能有助於情緒產生積極影響,甚至讓接下來的工作時間更集中精神。(編輯:陳昱哲)

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 敗在經濟 賴:未來重點拚經濟


:

【記者郭穗台北報導】行政院長賴清德28日表示,行政院未來一年的工作重點,包括非洲豬瘟防疫、持續拚經濟,以及推動地方創生、雙語國家與奠定服務型智慧政府等。

外傳賴清德將於明年一月中立法院通過總預算後率內閣總辭,總統蔡英文與工商團體等各界慰留。賴清德28日上午舉行年終記者會時說,一輛列車有上車就有下車,列車的方向不變,一定是通往更好的地方,讓人民有更好的生活。

記者會上,賴清德回顧過去一年的施政政績,並詳述行政院未來一年的工作重點,最迫在眉睫的是非洲豬瘟防疫工作。非洲豬瘟比口蹄疫還凶悍,1997年口蹄疫撲殺400多萬頭豬,重創台灣養豬產業,影響台灣經濟,損失金額約新台幣1700億元。

賴清德指出,非洲豬瘟沒有疫苗也沒有藥物可治療,豬隻感染後致死率是100%,如果台灣受到影響,層面會比口蹄疫更廣。因此行政院提前部署,18日成立中央災害應變中心、26日到屏東進行演習,昨天在行政院會請地方政府與中央攜手防疫。他再度呼籲,民眾千萬不要用電子商務購買會攜帶非洲豬瘟病毒的產品,到疫區更不能購買或攜帶這些物品到台灣。

賴清德進一步說,拚經濟也仍是行政院施政主軸,要做到藏富於民,除了客觀經濟成長數字以外,也要著重提升人員效率提升、男女同工同酬、縮短所得差距,經濟發展果實讓全民共享,這是推動經濟發展的核心價值,明年將持續加強。

在具體作法方面,賴清德表示,要持續改善台灣投資環境,解決產業五缺問題、持續法令鬆綁、提高行政效率;第2,中美貿易衝突造成很多台商希望回台投資,行政院已經通過歡迎台商回台投資專案,未來一年要落實執行;第3是新經濟移民方案,在不影響台灣人民就業與薪資下,開放中階技術勞工;此外投資抵減方案已送立法院審議,行政院也已研擬歡迎海外資金回台草案,將與亞太洗錢防制組織(APG)溝通後送立法院審議。

賴清德強調,明年是地方創生元年、雙語國家元年,也是讓政府朝向服務型智慧政府非常重要的一年,未來一年要持續加強落實。他說,希望透過地方創生,讓人口集中城市、鄉村空洞的問題逐步解決;逐步推動雙語國家,提升台灣競爭力,希望12年可以達成;服務型智慧政府最重要的兩個工作第一個是數位身分證件(eID),第2是建立政府數位通訊幹道,串接各部會和地方政府資訊,盼能在2020年完成,奠定服務型智慧政府的基礎。2018/12/28









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