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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別再以飲料代替水！醫曝一天三杯泌尿道恐「結石纍纍」 : [新頭殼newtalk] 夏天即將來臨，加上這幾天高溫天氣，人人一杯手搖飲已成常態，甚至有人會將手搖飲代替開水來喝。一名男大生因腹痛就醫，經檢查發現泌尿道「結石纍纍」，他說自己每天手搖飲至少3杯，並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。安南醫院泌尿科醫師林育緯表示，市售飲料某些含磷酸鹽、咖啡因，會增加尿液鈣質的排出，茶類飲料含有少量草酸，這些可能都跟泌尿道結石形成有關，建議應適量飲用。 林育緯指出，泌尿道就像是人體的下水道，經過人體代謝產生的廢物，有一部分是經由腎臟過濾後藉由尿液排出體外。因此在泌尿科醫師角度來看，就是希望這條排水系統能夠通暢，不要被泥沙阻塞，不要孳生病媒蚊蟲。 而市面上含糖飲料，不但會讓人越喝越渴，而且更與肥胖、代謝症候群、心血管疾病相關；另外某些含磷酸鹽、咖啡因的飲料也會增加尿液鈣質的排出，茶類飲料含有少量草酸，這些可能都跟泌尿道結石形成有關，要保持泌尿道健康，最好的方式就是液體的補充與正確排尿習慣。 林育緯表示，一天約喝水1500cc到2500cc，但還是要視個人因素與健康狀況而定，尿液的顏色很深很濃，代表水分不足，通常是建議尿液顏色越淡越好。 林育緯補充，泌尿道感染除了水分補充不夠，也與長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好等相關，尤其是女性先天尿道較男性短，較容易有泌尿道感染，要遠離泌尿道感染最好的方式就是多喝水、規律排尿、女性解尿後擦拭方向由陰道口擦至肛門及減少熬夜等。 更多新頭殼報導
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NBA／不滿鵜鶘獅子大開口 湖人將退出AD爭奪戰 : 根據《洛杉磯時報》記者Brad Turner報導，由於鵜鶘隊不斷加價，湖人目前已經決定退出「AD」Anthony Davis的交易。總管魔術強森表示，他們已經給了鵜鶘最好的報價，因此不會再進行加碼。 湖人為了得到Davis，已經把陣中最有潛力的「四少」Lonza Ball、Brandon Ingram、Josh Hart和Kyle Kuzma都給端到交易台上，另外還加上Ivica Zubac和Kentavious Caldwell-Pope兩名即戰力，以及2個未來選秀權。 但鵜鶘對此仍不滿足，根據Adrian Wojnarowski此前報導，他們向湖人要價未來6到8個選秀權，這讓湖人完全無法接受，他們目前已經退出Davis的交易爭奪戰，雖然仍願意重啟談判，但希望鵜鶘能提出一份合理報價。 不過，如果錯過了交易截止日得到Davis的機會，那麼在季後塞爾提克將加入競爭，屆時籌碼不如對手的湖人，可能會屈居劣勢。 更多 NOWnews 今日新聞報導 更多追蹤報導 今日精彩運動影音
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